Mon histoire

Pendant de nombreuses années, j’ai passé mes journées dans les salles de sport, au contact de publics très variés. C’est dans ces moments-là que j’ai compris à quel point le mouvement peut transformer une vie.

Mais un jour, j’ai commencé à accompagner des personnes plus âgées. Des hommes et des femmes qui arrivaient souvent avec un peu d’appréhension : peur de tomber, mobilité réduite, douleurs persistantes... Et là, quelque chose a changé pour moi.

J’ai vu des épaules se détendre. Des démarches devenir plus stables. Des regards se relever. Des personnes qui me disaient « Je n’y croyais plus », puis qui se surprenaient à refaire ce qu’elles n’osaient plus faire depuis longtemps.

C’est là que je me sens le plus utile : auprès de celles et ceux qui pensent qu’il est trop tard pour progresser.